二郎街道开展“四季中医食疗与养生调理”公益活动
近日,为弘扬中医药传统文化,提升辖区老年群体健康素养和自我保健能力,二郎街道联合社区养老服务中心,开展“四季中医食疗与养生调理”主题公益活动,将优质健康服务送达老年朋友身边。
本次活动聚焦老年群体养生需求,围绕“四季食疗与体质调理”主题展开系统讲解。通过结合春生、夏长、秋收、冬藏时令规律,向老年群体传授“药食同源”生活智慧。针对社区老年群体常见的高血压、糖尿病等慢性病,从厨房里常见的赤小豆、薏米、山药等食材入手,讲解如何通过日常饮食进行调理。
本次活动以中医文化为纽带,让老年群体在家门口享受专业健康指导,丰富老年群体精神文化生活,营造“老有所学、老有所乐”和谐氛围。
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