如何防护秋冬季传染病
日期：2021-09-06
大中小
大中小首先，要保持良好的个人卫生习惯。包括佩戴好口罩、做好手卫生，便前便后都要洗手，咳嗽、打喷嚏的时候要用上臂或者纸巾、毛巾遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏之后要洗手，尽量避免触摸眼睛、口鼻等。
第二，就是要保持环境清洁和通风，在空气良好的情况下，家庭的居室也需要保持通风，每天至少通风一次，每次不少于30分钟，尽量减少到密集场所的活动。
第三，学生在上下学途中尽量做到家庭学校“两点一线”，避免不必要的外出活动。最好采取步行、自行车、私家车这样的方式上下学。乘坐公共交通时，应当注意个人防护。
第四，注意一日三餐的规律性进食，包括主食、蔬果和禽肉蛋的比例要保持3：2：1，同时注意保暖、加强锻炼等。
在流感流行季来临之前，接种疫苗应该是最有效、最经济的一个预防手段。
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