“芽语愈心，摘光疗尘” 渝康家园开展精神障碍患者园艺疗愈活动
大中小园艺疗愈是一种通过植物栽培、园艺活动以及与自然互动来促进身心健康的辅助疗法，九龙坡区民政局指导渝州路街道渝康家园新扬社工，于2025年5月至7月开展了“芽语愈心，摘光疗尘”园艺疗愈小组活动。活动为67人次精康服务对象及家属提供了一场“与植物共成长”的心灵疗愈之旅，让服务对象在培育生命的过程中，重新触摸到情绪的温度与自我的价值。
一、从“顾虑”到“期待”：用知识播种信心
小组初期，针对组员普遍存在的“怕种不活”顾虑，社工特别邀请种植志愿者以“菜苗小课堂”破题。志愿者讲解葱蒜、豆芽的生长习性与日常管理技巧，将专业知识转化为“听得懂、记得住”的生活经验。同时，活动以家庭为单位分组，指导组员共同填写浇水记录表、制定浇水制度——“今天你浇水，明天我记录”的分工模式，让“种植”从“个人任务”变为“家庭协作”。
二、从“操作”到“联结”：用实践生长温暖
进入“种植实操”环节，组员们在社工的示范引导下化身小园丁，按步骤完成“浸泡豆芽种子→铺湿纱布→覆盖遮光布”、“葱蒜分株→浅埋入盆→标记姓名”等操作，同时发放的成长日记本，引导成员用文字或图画记录变化。在此过程中，部分组员的葱蒜因土壤板结未发芽，气氛一度有些低落。社工组织组员一起讨论：“是不是水浇太勤了？”“可能土块太大了？”等，组员们互相支招、彼此鼓励，最终尝试更换新土重新播种。
三、从“收获”到“绽放”：用分享点亮价值
随着时间推移，小组迎来最动人的丰收时刻，有的豆芽长至10CM，有的葱苗抽出新叶等等。在“成长故事会”上，组员们轮流分享种植感受，展示打卡记录表，组员沉浸在成功的喜悦中，刘老师感慨“这段时间我一直坚持打卡浇水，每天看着这些植物都有不同的变化就感觉生命非常神奇，真是一次很有意义的活动体验！”
四、疗愈不止于当下：让生命的力量持续生长
本次园艺疗愈活动通过“触摸-种植-分享”得完整链条，不仅让组员掌握了基础种植技能，更在与植物的双向治愈中实现了情绪舒缓，而且增进了精神障碍患者与家属、同伴的沟通。尽管活动已暂告一段落，但组员们种植的菜苗仍在窗台上蓬勃生长，正如那株努力钻出土壤的葱苗，每个精康服务对象都在这场与自然的对话中，重新触摸到了生命的力量。
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